Fra Stress til Trivsel 
- Evidensbaseret Professionel Coaching & Stressbehandling 
Stress har mange ansigter - så søg professionel hjælp

  • Er du presset på jobbet?
  • Mange forventninger i privatlivet?
  • Føler du dig fastlåst - magtesløs? 
  • Har du mistet styrken og overblikket i dit liv?
  • Ønsker du forandring?

      AKUT BEHANDLING - KONTAKT MIG NU!

 

LÆS MERE

   

   

BOOK ET FOREDRAG ELLER ARRANGEMENT

Kontakt mig og hør nærmere

 

 

LÆS MERE

 

   

   

ONLINE TERAPI & COACHING

Skypesession

Book en session, hvor det passer dig.

Kontakt mig for nærmere aftale.

LÆS MERE

   

   

STRESS - Ressource & Trivsels konsulent

Ønsker i at tage vare på jeres medarbejdere?
Ønsker i at nedsætte sygefravær pga stress?

 

LÆS MERE

ICT Coaching & Terapi

- Mennesker i Udvikling & Forandring

For Private, Institutioner & Virksomheder

Når du ønsker at skabe meningsfuldhed, ressourcer, motivation, balance og trivsel i dit liv!

Gennem min mange år som professionel psykoterapeut, coach og underviser, har jeg erfaret at vi mennesker i langt højere grad øger vores egen evne til at genvinde balancen, når vi tager udgangspunkt i vores mentale ressourcer og styrker.

Derfor er mit fokus, at styrke dine mentale ressourcer, så du kan refokusere, finde dine mål, din vej, din motivation og det der skaber trivsel og balance for dig.

Dine ressourcer og nye erfaringer, bruger vi til at udvikle og transformere det, der blokerer, spænder ben for dig, dræner eller nedbryder dig og forhindrer dig i at udfolde dit liv.

Jeg støtter dig i din forandringsproces, gennem evidensbaserede metoder fra terapien og coachingens verden, samt mentaltræning og mindfulness, for din optimale udvikling og vækst.

Du opnår større overskud, motivation og vilje til, at træffe kvalificerede beslutninger og udføre meningsfulde handlinger med fokus på livsglæden og det du har brug for.

Jeg er anerkendende i min tilgang og holder fokus på de støttende erfaringer, tilstedeværende ressourcer samt eksisterende styrker og kompetencer, som en udviklingsproces du kan bygge videre på.

Vi hjælpes ad med, at identificere og formulere det mest virksomme og værdifulde for din forandrings- og udviklingsproces, der støtter op om dit ønske om - forandring, større glæde, meningsfuldhed, trivsel og balance i dit liv!

”Lyset er en fremadrettet og positiv vision af fremtiden baseret på det bedste fra fortid og nutid".

 

De bedste hilsner

Lilli Hangaard Lewandowski,
Professionel ICI Coach & Stressmanagement Coach, 
Psykoterapeut MPF & Mindfulness-practitioner

Gennem min mange år som professionel psykoterapeut, coach og underviser, har jeg erfaret at vi mennesker i langt højere grad øger vores robusthed, motivation og velbefindende, når vi tager udgangspunkt i vores mentale ressourcer og styrker.

Jeg vil gerne hjælpe med at opbygge din modstandsdygtighed, styrke dine mentale ressourcer, så du kan refokusere, finde dine mål, din vej, din motivation og det der skaber trivsel og balance for dig.

Dine ressourcer og nye erfaringer, bruger vi til at udvikle og transformere det, der blokerer, spænder ben for dig, dræner eller nedbryder dig og forhindrer dig i at udfolde dit liv.

Jeg støtter dig i din forandringsproces, gennem evidensbaserede metoder fra terapien og coachingens verden, samt mentaltræning og mindfulness, for din optimale udvikling og vækst.

Du opnår større overskud, motivation og vilje til, at træffe kvalificerede beslutninger og udføre meningsfulde handlinger med fokus på livsglæden og det du har brug for.

Jeg er anerkendende i min tilgang og holder fokus på de støttende erfaringer, tilstedeværende ressourcer samt eksisterende styrker og kompetencer, som en udviklingsproces du kan bygge videre på.

Vi hjælpes ad med, at identificere og formulere det mest virksomme og værdifulde for din forandrings- og udviklingsproces, der støtter op om dit ønske om - forandring, større glæde, motivation, trivsel og balance i dit liv!

”Lyset er en fremadrettet og positiv vision af fremtiden baseret på det bedste fra fortid og nutid".

 

De bedste hilsner

Lilli Hangaard Lewandowski,
Professionel exam.ICI Coach, Motivator, Ressource & Trivsels Konsulent,
Psykoterapeut MPF & Mindfulness-practitioner

Tilmelding til nyhedsbrev

Følg nyhedsbrevet og få viden, værktøjer, tips og tricks til hverdag.

Tilmelding til Nyhedsbrev

 

 

Har du ikke mere brug for at få viden, værktøjer, tips og tricks til hverdag fra mig, så kan du nemt afmelde igen. Jeg håber naturligvis du lige vil give det en chance mere...

Afmeld Nyhedsbrev