Nature Coaching-Terapi

For ledere og mellemledere.

• Jeg er uddannet naturterapeut/coach hos ViNatur, som jeg også samarbejder med. Uddannelsen er evidensbaseret og jeg inddrager de redskaber, som har relevans for sessionen i kombination med min egen store vidensbank og erfaring. 
• Nature Coaching betyder, at vi mødes på et natur-spot, hvorfra vi går.
• Du har forinden sendt mig nogle fokusområder du ønsker at få hjælp til.
• Vi går indenfor en aftalt tid, som en session.
• Vi stopper op og inddrager naturen, der hvor det giver mening i fht din problemstilling.
• Når session afsluttes, vil du have opleve at du har opnået en anderledes klarhed og handlekraft.
• Naturen hjælper os derhen! 

Nature Teamkursus - Nature gruppeforløb 

Kurset foregår i naturen, da det at være i tæt samspil med naturen har en positiv indvirkning på vores nervesystem og får os til at slappe af, opleve ro og balance samt restituere krop og psyke.

Har i lyst til:

           Tjekke ind i Naturen

• Tjekke ud af hverdagens hamsterhjul

• Få et åndehul og frirum

• Styrke rodfæste og personlige lederskab

• Mærke fællesskab med dine kolleger/team og i naturens tegn.

• I vil opleve -

• Øget Robusthed og handlekompetence til at navigere i en til tider stresset og hektisk hverdag.
• Øvelser til at opnå mental ro og nærvær.
• Værktøjer til at skabe balance i privat- og arbejdsliv“Landkort” til at vende tilbage til naturen og bruge den på en ny og genopbyggende måde.
• Styrke til at udfordre jer selv og jeres grænser på en tryg og positiv måde.
• Tid til nærvær og egenomsorg.
• Øget bevidsthed på det personlige, sociale og professionelle plan.

Kontakt mig for info, så laver vi en plan - post@stresscenter-fyn.dk